Εναρμονίστε τη ζωή σας
Ενεργοποιήστε το σώμα και το πνεύμα σας με τον συνδυασμό της γιόγκα και των τεχνών!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΕΝΑ
Είμαι η Λυδία, δασκάλα γιόγκα και art life coach. Η αγάπη μου για τις τέχνες με έκανε να δημιουργήσω αυτή την ιστοσελίδα για να μεταδώσω τις γνώσεις μου και να χαρίσω αυτό το υπέροχο ταξίδι σαν δώρο σε άλλους ανθρώπους.
Ελάτε να περπατήσουμε μαζί αυτόν τον δρόμο .
A=ACTIVATE
YOUR SELF-AWARENESS
R=RESHAPE
YOUR THINKING
T= TRANSFORM
YOUR LIFE
ΧΑΡΙΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΔΩΡΟ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ !
ΞΕΚΙΝΑ ΣΗΜΕΡΑ!!!
Γιόγκα
- Hatha
- Vinyasa
- Yin
- Restorative
Sun & Moon Salutations
Meditation
Yoga for athletes
Kundalini
Τέχνες
- εικαστική προσέγγιση
- χορός και κίνηση
- δημιουργική γραφή
- κατασκευές και χειροτεχνίες
- θεατρικές τεχνικές
- μουσική και κινησιολογία
- εμβάθυνση και καλλιέργεια γνώσεων
- συμβουλές και υποστήριξη
